Cara Mudah Bangun Pagi | Tanpa Alarm

Setelah sebelumnya membahas bagaimana Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur kali ini saya mau berbagi bagaimana cara mudah bangun pagi. Artikel ini saya muat kepada siapa saja yang sulit bangun pagi atau sering disebut dengan mbangkong. Mbangkong merupakan kebiasaan buruk yang harus dihilangkan, karena ini akan menimbulkan efek negatif baik pada kondisi badan maupun sifat kita. 

Pengalaman ini saya pergi dan atas dasar pengalaman pribadi yang saya alami dan telah terbukti pada pribadi saya. Setelah membaca artikel ini saya harap anda nantinya akan terbiasa bangun pagi, paling tidak pukul empat atau setengah lima. 

 1. Biasakan tidur lebih awal 
Begadang merupakan salah satu hal yang seharusnya lebih dihindari agar terbiasa bangun pagi. Orang yang terbiasa begadang pasti akan sering melampiaskan tidurnya hingga pagi hari karena sifat natural dari manusia adalah tidur secukupnya. Usahakanlah tidur maksimal pukul setengah 10 atau pukul 10 malam. Jika hal ini Anda anggap sulit maka anda bisa membaca kembali artikel kami cara dan tips mudah tidur dengan nyenyak ini akan membantu Anda agar supaya mudah untuk tertidur tanpa bantuan obat. 

2. Jangan biasakan makan malam 
Makan malam merupakan salah satu sifat buruk selain berdampak pada bertambahnya lemak karena energi yang dimakan oleh manusia nya dipakai untuk tidur sehingga akan menimbun fakta tubuh. Dengan tidak membiasakan makan malam ini akan berdampak pada mudahnya anda nanti bangun pagi, anda bisa mencobanya. Ini sering saya alami ketika saya terlalu banyak makan di waktu malam hari maka akan berdampak pada molornya saya ketika bangun. 

3. Membaca doa setelah bangun tidur 
Ada kalanya seseorang itu bangun lebih awal di pagi hari tetapi tidak sedikit dari mereka kemudian tidur lagi atau mempunyai rasa ngantuk, hal ini sering dialami saya dulu ataupun teman teman saya dulu, ada rasa berat sekali untuk bangun dan beraktivitas. Sebenarnya hal ini dapat diatasi dengan cara Anda berdoa sesuai dengan kepercayaan masing masing dalam agamanya. Jika anda tidak percaya silakan dicoba hal ini sangat berpengaruh terutama pada sugesti fikiran anda. 

 Itulah sedikitnya tips yang bisa saya sampaikan, tambahan dari saya pahamkan dalam diri anda bahwasanya waktu itu adalah pedang jangan sampai di sia-siakan waktu hanya untuk tidur, karena kebiasaan tidur itu artinya membuang waktu. Oleh karena itu pepatah jaman dahulu mengatakan bahwasanya jika orang telat bangun pagi maka rezekinya akan dipatok ayam. Pepatah ini sebetulnya ada betul karena kebiasaan tidur pagi maka akan menghambat pekerjaan kita untuk mencari rezeki. Biasakanlah mencari sekitar awal waktu karena terkadang di awal waktu itu banyak Barokah. 

Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk anda dan mari bersiap bangun pagi untuk menjemput rezeki. Good luck…

Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur

Kali ini Ane mau berbagi cara mengatasi susah tidur dimalam hari, ini bukan merupakan satu-satunya artikel cara mudah tidur dengan nyenyak tetapi ini juga bisa dijadikan referensi yang baik untuk anda.  Ane nggak memberikan solusi anda untuk minum obat tidur atau hipnotis karena jika terlalu banyak bisa overdosis hehe. 

Ane hanya ingin berbagi pengalaman terhadap ane sendiri dan ini terbukti berhasil . Ane membagikan ini untuk Anda yang susah tidur dimalam hari barangkali ini bermanfaat untuk anda.  setelah membaca artikel ini Ane harap anda sudah dapat mudah tidur pukul 09.00 atau 10.00 malam jika mempraktikkan.

Awalnya dulu Ane juga susah tidur malam tetapi dengan menggunakan cara ini anda bisa mengurangi susah tidur, berikut ini tips dan cara yang Ane lakukan:

1. Jangan pernah tidur sore
Ane sarankan untuk Anda yang mungkin mempunyai kebiasaan tidur sore sekitar pukul 04.00 maka ane sarankan mulai sekarang dihentikan, ini berpengaruh terhadap kondisi ngantuk anda di malam hari.  biasanya orang yang tidur sore pada malam harinya sulit untuk ngantuk sehingga sulit bagi dia untuk tidur dengan nyenyak.
Jika memang Anda ingin tidur maka tidurlah pada siang hari jangan sampai melebihi pukul 15.30 sore, agar ada jeda antara Anda bangun tidur siang sampai mau tidur malam.

2. Sebelum tidur usahakan bersih-bersih
Biasakanlah sebelum Anda tidur cucilah terlebih dahulu muka tangan dan telapak kaki atau lebih baik lagi jika Anda gosok gigi. Jika anda seorang muslim maka ada baiknya jika Anda membiasakan berwudhu sebelum tidur.
Mungkin barangkali dari Anda ada yang mengira bahwa jika menyentuh air sebelum tidur tidak bisa menjadikan orang untuk tidur nyenyak tapi menurut ane jika telah bersih-bersih maka bisa membuat kita menjadi lebih rileks ketika ingin tidur, jika anda tidak percaya silahkan dicoba.

3. Bersihkan tempat tidur Anda
Salah satu yang menyebabkan tidak nyamannya ketika ingin tidur adalah akibat kotornya tempat tidur kita, akan lebih baik jika tempat tidur kita dibersihkan terlebih dahulu sehingga itu akan lebih memberikan kenyaman. Bila perlu tempat tidur diberi wangian akan tetapi jangan terlalu tajam hanya untuk menghilangkan bau yang barangkali kurang sedap.

4. Bacalah doa sebelum tidur
Hal ini memungkinkan kita untuk lebih tenang ketika tidur dan memberikan rasa aman. Memohonlah kepada Tuhan agar dipermudah tidur dan bangun lebih segar. 

5. Rileksasikan mata dan tubuh
Ini termasuk bagian terpenting menurut Ane ketika kita susah untuk tidur,  usahakan sebelum Anda tidur sadarkan diri bahwa mata Anda harus lebih rileks dan santai serta tidak terlalu tegang, hal ini mengakibatkan pikiran kita terlalu banyak bekerja. Biasanya hal ini sering dialami bagi Anda yang mempunyai banyak fikiran, jadi usahakan lepaskan semua pikiran dan benak yang mengganggu fikiran Anda.

6. Tenangkan pikiran anda
Ini merupakan kelanjutan dari poin nomor 5. Selain harus merefleksikan mata, pikiran juga harus direfleksikan, jangan terlalu banyak pikiran.  Pikiran dan masalah yang anda alami pada siang hari tidak usah dipikirkan kembali, fokus pada tujuan anda ketika ingin menenangkan badan dan pikiran.
Nah itulah 6 cara mudah untuk menghilangkan gangguan susah tidur malam. Ane memberi nasihat untuk anda jangan biasakan kita bergadang malam karena hal itu kurang baik. Banyak peneliti mengatakan jika bergadang dapat mengurangi dampak kesehatan kita. Dengan adanya artikel ini Ane berharap dapat memberikan perubahan kepada Anda atau saudara dan teman Anda.
good luck..

Cara "Copy-Paste" Artikel ke Blogger dengan Setelan Font Default

Saya yakin ada diantara para blogger yang heran ketika ingin mencoba paste data artikel ke blogger ternyata jenis font yang di copy tadi juga ikut ke paste.
Sebagai contoh misalkan saya ingin copy artikel dari blog orang lain seperti ini:
Sumber pos: Sanguilmu.com (Panduan Memasang CMS dalam Cpanel 
Maka font yang saya copy tersebut akan sama menjadi seperti ini:
..Kali ini saya kembali akan memposting mengenai pengelolaan website. Dalam postingan Panduan Mendapatkan Website sebelumnya saya sudah berjanji akan memberikan panduan cara mengelola CMS pada file manager, kali ini saya akan menepati janji tersebut..
Mengapa bisa seperti itu? Padahal font asli Default blog ini bukanlah seperti itu.
Alasan simpelnya adalah ketika Anda mencoba copy tulisan tersebut, Anda sebenanya juga men-copy seluruh data tulisan HTML nya. Jadi seluruh bentuk data baik berupa jenis font, ketebalan, kemiringan, link, dan semuanya juga ikut serta ter-copy.
Lantas bagaimana solusinya agar kita dapat mudah meng-copy data tersebut?

Solusinya adalah........... Anda dilarang untuk Duplikat Atikel Orang !!

he oke maaf bercanda, ya sebenarnya kita memang dilarang untuk mencoba asal copy-paste/duplikat artikel yang dibuat orang lain. Akan tetapi it's OK lah, saya anggap pembaca yang mengikuti CaraAntik ini adalah orang yang tidak pernah meniggalkan sumber aslinya ketika mencoba duplikat (sama aje kali duplikat he).

Baiklah tanpa panjang lebar saya berikan solusinya,

Cara Pertama:
Agan bisa mencoba tulis/ketik kembali artikel yang agan mau pindahkan ke blog agan tanpa copy-paste. Dengan begitu artikel yang Anda duplikat secara otomatis pasti tidak mungkin beruah fontnya. Terus bagaimana solusinya jika artikelnya banyak? yaa resiko salah sendiri cari yang banyak artikelnya, terpaksa ya tulis semua, paling-paling nanti nglembur. he

Cara Kedua:
Mungkin cara pertama adalah salah satu cara yang menyiksa jika artikel yang akan coba kita copy ternyata banyak. Untuk cara yang kedua ini, ini termasuk cara yang paling jitu bagi Anda yang ingin mencoba copy paste data yang mempunyai banyak tulisan. Baiklah ikuti langkah-langkah di bawah ini:

1. Silahkan Anda copy data artikel yang Anda akan salin. Caranya tentu Anda sudah mengerti tinggal di blog tulisan tersebu kemudian klik kanan can pulik "Copy" atau bisa dengan cara tekan "Ctrl + C" pada keyboard Anda.

2. Kemudian sebelum Anda paste dalam blog Anda, terlebih dahulu Anda rubah tampilan entri tulisan yang Anda akan pindahkan dari bentuk "Compose" kedalam bentuk "HTML". Kode tersebut terletak pada sisi kiri atas seperti ini:

3. Jika sudah silahkan Anda paste-kan tulisan Anda pada lembar kerja tersebut. Saya rasa cara paste juga Anda sudah mengerti, jika belum tinggal di klik kanan pada mouse Anda kemudian pilih "Paste", atau bisa juga dengan cara tekan "Ctrl + V".

4. Setelah itu jangan langsung Anda rubah settingan Compose, akan tetapi coba Copy  atau Cut kembali tulisan tersebut yang ada pada lembar HTML. Anda dapat lakukan dengan cara menekan tombol Ctrl + A (ini untuk mengeblok semua tulisan) setelah itu baru di Cut caranya klik kanan pada mouse Anda semudian pulih Cut atau bisa dengan cara tekan "Ctrl + X".

5. Langkah terakhir silahkan Anda rubah settingan tersebut dari HTML ke dalam bentuk Compose. Kemudian paste kan data yang anda Cut tadi dalam lembar tersebut (Cara copy seperti sebelumnya). dan selesai. Font tulisan yang Anda copy tadi telah pindah dalam blog Anda dengan bentuk font Default blog Anda.

Di bawah ini adalah hasil copy paste saya yang berhasil:
..Kali ini saya kembali akan memposting mengenai pengelolaan website. Dalam postingan Panduan Mendapatkan Website sebelumnya saya sudah berjanji akan memberikan panduan cara mengelola CMS pada file manager, kali ini saya akan menepati janji tersebut..
Bagaimana dengan Anda? Semoga Anda juga berhasil, selamat mencoba.!

[CEGAH !] Cara Menghindari Penyebaran Akun Nomor WhatsApp Anda di Facebook

WhatsApp baru saja mengumumkan bahwa mereka akan membagikan data penggunanya dengan perusahaan induk mereka, Facebook.

Kedua perusahaan itu mengatakan bahwa peraturan baru ini akan membantu Anda untuk menemukan teman yang sesuai dan "memperbaiki iklan Facebook Anda dan pengalaman penggunaan".

Menurut The Verge, WhatsApp berjanji bahwa mereka tidak akan menjual atau membagikan nomor telepon Anda pada para pengiklan. Namun, jika Anda tetap tidak ingin memberikan kesempatan pada Facebook untuk memberikan nomor ponsel Anda pada sekumpulan merek yang mencari target iklan, Anda masih memiliki kesempatan untuk mencegah hal ini terjadi.


Ada dua metode yang bisa Anda gunakan untuk mencegah informasi pribadi Anda, termasuk nomor telepon, diakses oleh Facebook, seperti yang disebutkan oleh Motherboard. 

Metode pertama hanya bisa digunakan jika Anda belum menerima persyaratan layanan atau terms of service yang baru dari WhatsApp.



Seperti yang dapat Anda lihat pada gambar di atas, saat ditawarkan persyaratan layanan baru, jangan terburu-buru memilik "saya setuju". Pilih opsi "baca lebih lanjut" lalu hilangkan tanda centang pada bagian yang menyebutkan "Bagikan informasi akun WhatsApp saya dengan Facebook..."

Jika Anda sudah terlanjur menerima persyaratan layanan yang baru, Anda masih memiliki waktu 30 hari untuk membatalkan persetujuan Anda. Untuk itu, masuk ke menu settings WhatsApp. Setelah itu, pilih tab "account".

Setelah itu, Anda dapat menghilangkan centang pada kotak yang menyebutkan "Bagikan informasi akun saya". Dengan begitu, Anda melarang Facebook melihat data pribadi pada akun WhatsApp Anda.

(http://teknologi.metrotvnews.com)

Cara Cerdas Menurunkan Berat Badan dengan Diet Karbohidrat


Jika Anda ingin menurunkan berat badan Anda harus mulai dengan menghindari gula dan pati (seperti roti). Ini adalah ide lama: Selama 150 tahun atau lebih sudah ada jumlah penelitian tak terbatas tentang diet penurunan berat badan dengan cara makan lebih sedikit karbohidrat. Apa yang baru adalah bahwa lusinan studi ilmiah modern telah membuktikan bahwa, ya, rendah karbohidrat adalah cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan.

Jelas itu masih mungkin untuk menurunkan berat badan pada diet apapun - hanya makan lebih sedikit kalori daripada yang Anda bakar, kan? Kebanyakan orang tidak suka "hanya makan lebih sedikit", yaitu lapar selamanya. Itu diet untuk masokis. Cepat atau lambat orang normal akan menyerah dan  tetap akan makan secara normal kembali.

Keuntungan utama dari diet rendah karbohidrat adalah bahwa mereka menyebabkan Anda ingin makan lebih sedikit. Bahkan tanpa menghitung kalori kebanyakan orang yang kelebihan berat badan makan kalori jauh lebih sedikit dari karbohidrat rendah. Gula dan pati dapat meningkatkan rasa lapar Anda, menghindari itu dapat menurunkan nafsu makan Anda ke tingkat yang memadai. Jika tubuh Anda ingin makan jumlah yang sesuai kalori yang Anda tidak perlu repot-repot menghitung mereka. Demikian: Kalori menghitung, tetapi Anda tidak perlu menghitungnya.

Sebuah studi 2012 juga menunjukkan bahwa orang-orang pada diet rendah karbohidrat membakar 300 kalori lebih sehari - saat beristirahat! Menurut salah satu profesor Harvard belakang studi keuntungan ini "akan sama dengan jumlah kalori yang biasanya dibakar dalam satu jam aktivitas fisik intensitas sedang". Bayangkan bahwa: seluruh jam bonus latihan setiap hari, tanpa benar-benar melakukannya.

Intinya: Diet rendah karbohidrat mengurangi rasa lapar Anda dan membuatnya lebih mudah untuk makan lebih sedikit. Dan bahkan mungkin meningkatkan pembakaran lemak Anda saat istirahat. Penelitian demi penelitian menunjukkan bahwa karbohidrat rendah adalah cara cerdas untuk menurunkan berat badan dan bahwa hal itu meningkatkan penanda kesehatan yang penting.

Sumber:http://www.dietdoctor.com/

Cara Kirim Pesan Masal melalui Grup pada iPhone

Membuat Grup di contact handphone mempunyai keunggulan tersendiri. Ketika kita mempunyai Grup teman di kantor, organisasi, teman kuliah, keluarga, dll., kita dapat membuat sebuah Grup contact di handphone kita.

Banyak manfaat ketika kita bisa mengelompokkan Grup di contact Handphone kita, selain untuk mempermudah pencarian manfaat lainnya adalah kita dapat dengan mudah mengirimkan pesan (SMS) yang sama kepada contact yang terdapat dalam Grup tersebut tentunya dengan waktu cepat dan tidak ribet.

Pada handphone android, cara ini sangat mudah kita dapat mengoperasikan. Anda hanya tinggal masuk pada menu pesan kemudian memilih opsi kiriman melalui Grup lalu kemudian selesai. Lantas bagaimana pada handphone di IOS ?

Pengoperasian di IOS tentu berbeda di Android, salah satu semartphone pemegang IOS adalah iPhone. iPhone adalah salah satu smartphone pentolan dari Apple yang menggunakan pengoperasian IOS.

Mungkin ada di antara anda pemegang handphone iPhone yang bingung bagaimana cara melakukan pengiriman masal di Grub seperti yang Android bisa lakukan. Anda tidak perlu kuatir, ada banyak cara yang bisa kita lakukan. Kali ini kami akan membagikan bagaimana cara pengiriman pesan kepada Grub melalui iPhone. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan aplikasi Contacts Plus Lite atau lengkap namanya adalah Contacts Plus Lite — With Group Message and Email. Aplikasi ini tergolong sangat penting bagi anda yang terbiasa membuat atau mengirimkan pesan kepada kolega anda. Aplikasi yang kita dapat dengan gratis di App Store ini mempunyai kapasitas yang sangat kecil sekali sehingga tidak terlalu memberatkan bagi anda, ukuran kapasitanya sekitar 6 Mb.

Berikut ini sedikit deskripsi yang kami dapat dari Contact Plus:

  • Grup kontak Anda, ini akan melakukan sinkronisasi dengan buku alamat sistem Anda.
  • Create, mengedit atau menghapus grup. Menambah atau menghapus kontak.
  • Kelompok Auto kontak dengan organisasi yang sama.
  • Grup petunjuk, cepat menemukan kontak yang baru ditambahkan atau groupnya.
  • Dukungan mengirim kelompok teks.
  • Dukungan kelompok pribadi teks. Kirim pesan serupa tetapi berbeda dengan nama atau telepon. Misalnya: Mengirimkan ke Tom "Tom Selamat tahun baru!" dan mengirimkan ke Matt "Matt! Selamat tahun baru!" dalam bentuk teks yang sama tetapi otomatis membuat nama sendiri sesuai nama di contact.
  • Dukungan kirim lagi dari history.
  • Email kelompok Dukungan dan config Untuk, CC, BCC.
  • Dukungan multi-lampiran dengan foto dan file.
  • Impor file dari Dropbox.
  • Dukungan berbagi banyak kontak sekaligus. Misalnya, berbagi semua kontak dari bagian saya untuk rekan baru.
 


Cara pengiriman masal melalui Grup:
  1. Anda buka aplikasi Contacts Plus Lite yang telah anda download di App Store di handphone anda.
  2. Langkah awal sebelum pengiriman anda buat terlebih dahulu grup Anda dengan menekan New Group kemudian masukkan contact nama-namanya. Jika sebelumnya anda telah membuat grup dan telah tersinkron di google maka secara otomatis grup tersebut telah terbuat dan telah terisi namanya. Keren kan !!
  3. Jika telah terbuat, maka nama grup yang telah anda buat tadi telah tercantum di deretan barisan grup. Maka setelah itu anda masuk dipilihan grup tersebut dan tekan pada tombol bagi (biasanya terletak di atas kanan layar) lalu pilih Group Text.
  4. Jika sudah kemudian tekan tombol bagi sekali lagi dan tuggu pemrosesan sampai selesai.
  5. Kemudian anda akan di bawa menuju pesan yang telah tercantum nama-nama contact pada grup yang anda telah pilih tadi.
  6. Selanjutnya silahkan anda isikan pesan yang anda akan kirim, dan langkah terakhir silahkan Kirim.

Cukup Mudah kan? 
Banyak sebenanya kunggulan-keunggulan dari aplikasi ini yang bisa kita manfaatkan, seperti yang telah di jelaskan di diskripsi atas. Semoga bermanfaat, jangan lupa share..
Aplikasi bisa anda download di bawah ini:


Memasang Iklan Banner Bergerak

Terimakasih atas kunjungan anda. Artikel ini menyambung terusan dari artikel kami sebelumnya yang berjudul Cara Membuat Gambar Bergerak/Animasi Slide di Blog

Para sahabat caraAntik yang berbahagia, selain google adsense yang kita manfaatkan sebagai penghasilan kita tiap klik, ada pula yang bisa kita manfaatkan dari blog kita untuk mencari penghasilan. Ini salah satu alternatif bagi para master blog untuk mencari penghasilan.
Cara ini paling efektif di gunakan jika blog yang kita pakai mempunyai trafik tampilan laman yang banyak. Blog bisa menawarkan space tempat untuk pemasangan banner yang di tunjukan untuk mengiklankan produk atau website dan ditautan kepada pemilik iklan.

Adapun untuk pembutan banner untuk di tautkan di blog anda bisa mengikuti dan membaca tulisan Cara Membuat Gambar Bergerak/Animasi Slide di Blog. Sedangkan untuk cara pemasangan banner untuk di tempatkan di sidebar/gadget sebagai berikut:

1. Terlebih dahulu anda masuk di akun blogger anda.

2. Kemudian pilih Tata Letak


3. Silahkan anda pilih tempat lokasi untuk memasang banner anda dengan cara Tambahkan Gadget kemudian cari HTML/Java Script.
4. Jika sudah silahkan anda masukkan kode seperti di bawah ini:

<a href='http://caraantik.blogspot.com/p/contact.html' target='_blank' title='Space Iklan'><img src='http://i.picasion.com/pic82/4fb5e8a55e7937c038f103e88d504ba8.gif' alt=pasang iklan anda' border='0'height='60' width='468'/></a>
Keterangan:
Untuk kode warna Merah silahkan anda ganti link tautan yang akan di tuju ketika di klik.
Untuk kode warna Hijau silahkan anda ganti dengan alamat link gambar animasi anda yang telah anda buat. (sekali lagi caranya buatnya lihat: Cara Membuat Gambar Bergerak/Animasi Slide di Blog)

5. Langkah terakhir silahkan anda Simpan perubahan dan lihatlah hasilnya.

Semoga anda berhasil seperti yang saya lakukan. Jika ada yang masih bingung silahkan Anda ajukan pertanyaan di kolom komentar.

Kategori

Popular Posts

Kategori

Featured Post

Tips Bagaimana Cara Membuat Tulisan Tebal, Miring, dan Tercoret dalam Aplikasi WhatsApp

Salah satu media chating yang tidak asing lagi bagi dunia smartphone saat ini selain aplikasi BBM ( Blackberry Messenger ) yang tidak asi...